Intervju med Caroline af Ugglas

Publicerad i Expressen Söndag. 

Intervju med Caroline af Ugglas aktuell med plattan "Nåväl". Jag och fotografen Cornelia Nordström träffade henne i hemmet utanför Kungsängen, nordväst om Stockholm.

Artikeln publicerades i magasinet Expressen Söndag och på sajten Hälsoliv.

"Hon pendlar ofta mellan känslornas ytterligheter, men i sitt hem på landet hittar hon lugn och harmoni. När Caroline af Ugglas, 44, nu släpper sitt åttonde album "Nåväl" ser hon fram emot att möta publiken - men har clownnäsan redo. 
- Den kan behövas när man har sina dåliga dagar och ska prestera ändå, säger hon."

Hon blev tvillingmamma på egen hand

Foto: Cornelia Nordström/Expressen

Med anledning av att även singelkvinnor från och med 1 april i år har rätt till assisterad befruktning i Sverige träffade jag Marzena och tvillingarna Ada och Edvard. När Marzena bestämde sig för att bli mamma på egen hand fanns inte möjligheten i Sverige än, så hon reste till Storkkliniken i Köpenhamn.

Intervjun publicerades i Expressens magasin Min Hälsa (4/2016) och på sajten Hälsoliv.

"När Marzena Baranowska fyllde 40 bestämde hon sig för att uppfylla tre stora drömmar: barn, bil och torp. Då hade hennes barnlängtan varit stark i flera år och hon var fast besluten om att bli mamma trots att hon inte var i en relation. 
Marzena tog ett banklån och åkte till Storkkliniken i Köpenhamn för en IVF-behandling. Nio månader senare var hon tvillingmamma."

Intervju i Expressen Söndag

Anna lämnade Sverige - för ett liv med jihadister

Publicerad i Expressen Söndag. 

 "Förälskelsen slog ned med kraft. Så starkt att Anna Sundberg som 23-åring lämnade sin trygga tillvaro i Sverige för att helt hänge sig åt sitt nya liv som radikal muslim. I boken "Älskade terrosrist" berättar fyrabarnsmamman om sitt liv i jihadrörelsen - som hon i dag har hoppat av och helt tar avstånd ifrån."

Medverkade i en efterföljande debatt om hur medierna hanterade Anna Sundbergs historia i "Medierna" i P1. Inslaget börjar 25:14 minuter in i programmet:

"PR-miljon mot granskning och blåögt om blond jihadist"

Hälsa för Expressen Söndag

12 tips som ger dig plattare mage

Publicerad i Expressen Söndag.

"En ordentlig, bestående viktminskning tar sin tid. Men för den som snabbt vill minska magen som bubblar och putar ut, finns några säkra knep att kickstarta med. En vecka till plattare mage - i 12 enkla steg."

***

7 goda frukostar som bränner fett

Publicerad i Expressen Söndag.

"Starta dagen med en näringsrik och god frukost som håller dig mätt länge. Med en smart frukost slipper du ett svajigt blodsocker som får dig att gå i sötsugsfällor och äta osunt resten av dagen.

- En bra frukost håller energinivån i balans under förmiddagen, och motverkar att man småäter före lunch. Det blir också lättare att fokusera på jobbet när man inte sitter och funderar på när det är dags för lunch, säger Sofia Antonsson, dietist."

***

Ät dig smal med 8 riktiga superfröer

Publicerad i Expressen Söndag.

"Den unika mixen av vitaminer, mineraler och antioxidanter som finns i frön stärker kroppen med viktiga näringsämnen. Dessutom håller de dig i form. Rika på proteiner och bra omättat fett ger de nämligen en jämn blodsockerkurva och en mättnad som håller längre."

Mode för TT

Klä dig rätt - med en personlig twist

Foto: Monki/Nelly/Ellos/Bt.se

Då och då skriver jag modeartiklar för TT Nyhetsbyrån. Här är den senaste, som bland annat publicerades i Borås Tidning:

"Första intrycket av en person skapar vi på bara några sekunder. Därför är det smart att veta vad som gäller i olika situationer. Men var inte slav under klädkoder - våga visa vem du är. "

Special Nest-artiklar

En annorlunda godnattsaga

Foto: Elin Carholt/Specialnest.se

"Trötta småbarnsföräldrar ger honom stående ovationer. Som med ett magiskt trollspö, kallat 'Kaninen som så gärna ville somna', verkar författaren Carl-Johan Forssén Ehrlin kunna leda barn till John Blund. För många oroliga barn med sömnsvårigheter har boken varit extra värdefull."

***

Villkorslös samvaro för en positiv relation

Foto: Shutterstock.com/Specialnest.se

"Övningen 'barnets stund' hjälper till att skapa positiva relationer med barn med autism - helt på deras egna villkor. En viktig grund för att skapa förutsättningar för inlärning och att kunna ställa krav på barnet."

***

Trotssyndrom - en omtvistad diagnos

Foto: Shutterstock.com/Specialnest.se

"Barn och ungdomar som under en längre sammanhängande tid uppvisar allvarliga trotsbeteenden kan få diagnosen trotssyndrom, ODD. Men det är en omtvistad diagnos som långt ifrån alla tycker är självklar. Här möter vi röster från båda sidor."